Jeg vet jeg er forelska...

...når jeg ikke får sove om natta og synes det er koselig

å høre på snorkinga til min bedre halvdel ;))

.

Feilkobling i loftsetasjen.

.
I morgen skal vi ha torsk i folie til middag, kunngjorde jeg ved middagsbordet i dag.

Jeg kan ikke akkurat betegnes som en mesterkokk, ikke en gang noe i nærheten, men torsk i folie kan alle lage, til og med mor.

Det fine med denne retten er at hver får sin egen middag pent pakket inn i folie. Her kan jeg legge det hver enkelt foretrekker, eller hver kan lage sin egen pakke med fisk, poteter, grønnsaker og krydder.

Så etter middag gikk turen til butikken. Ikke den lille, lokale rett over veien, men til den stooore noen kilometer unna. Den som har så godt utvalg i frukt og grønt.

Handlelappen var ferdigskrevet (jeg begynner å bli flink med denslags) og det var bare å starte seansen. Juni, innkjøpsmesteren, leste på handlelista.

Først ut var grønnsakdisken, gulrot, blomkål, broccoli... og så hadde de jammen ferdigskrellet løk. Det gråter jeg ikke akkurat over, ned i handlevogna med den. Og de tomatene så virkelig gode ut, trenger kanskje noen av de også.

Her begynte Juni innkjøpsmesteren å flytte fokuset fra handlelista til grønnsaksdisken, og for øvrig alle de andre diskene vi passerte.

Entrecote på tilbud, nakkekoteletter kan være fint å ha på lur i tilfelle været tillater grilling de nærmeste dagene. Og i så fall må vi ha hvitløksbaguetter. Ei pils til i kveld og ei til i morgenkveld, rakk det akkuret før klokka åtte. Har vi forresten kaffe hjemme?

Vi kom oss gjennom kassen uten kø, og fikk stablet handleposene i bagasjerommet på stasjonsvogna. Vel hjemme var det bare å begynne å stable varer.

Jeg må si at gleden var stor da vi endelig var ferdig.

Men akk, det ble en kortvarig glede da jeg oppdaget hva vi hadde glemt.

Torsk og folie!!

Snakk om å ha feilkobling i loftsetasjen ;)
.

Sexersice med Chewy Truck og Pringles.

.
Mens VG skrev mandag at halvparten av alle briter skader seg når de har sex, ser det ut til at tilstanden er en helt annen her hjemme på berget. Sex er ikke farlig allikevel.

Avisa Nordland  bekreftet det i går i en artikkel om RFSU og Kari Jaquesson som har startet en kampanje for å vise at sex er sunt og at du faktisk får en treningseffekt av det.

I takt med at lauvet spretter og gressplenen spirer skal vi nordboere drive en ny form for trening. Sexersice er den nye treningsformen som skal få dvaske vinterkropper fit for bikinisesong i år.

De har utarbeidet et lykkehjul som viser kaloriforbruket ved egentrenig og duo, og ved forskjellige stillinger. Hvem har ikke ønsket seg det??

Den kan for eksempel henges på kjøleskapdøra som en påminnelse hver gang jeg får lyst på noe godt;)

Jeg synes også det er positivt at treningsopplegget er lagt opp såpass variert idet to av øvelsene skal utføres på en barkrakk og en tredje på do. Det skaper også mindre rom for å sluntre unna treningen. Tren der du er...

Imidlertid kunne jeg ønsket en oversikt over hvilke muskelgrupper som trenes ved de forskjellige øvelsene slik at treningen kan bli mest mulig målrettet. Det kan jo være et tips til neste års kampanje, helt gratis ;)

En viktig del av kampanjen er sikkerhet, og da er det ikke treningsskader det er snakk om, men å forebygge sykdommer og for å forhindre at treningen har motsatt effekt og vi kan se langt etter både flate mager og bikini flere sesonger framover. Det er i den forbindelse mitt bidrag kommer inn.

Dette bildet fikk jeg på mail for en tid siden, og jeg er virkelig glad jeg ikke slettet det, det viser seg nemlig at alt kommer til nytte en gang. Her tilbys kondomer for enhver smak og i enhver fasong, i samarbeid med kjente merkevarer. Er du litt "slapp i fisken" er det bare å hente fram Chevy Truck og det meste ordner seg. Eller det går an å hinte litt til en treg treningspartner ved å ta fram Nike. Eller Pringles for.... ja, dere vet :))

Uansett.. Jeg vil tro at når den bedre halvdel sier "Skal du være med og trene?" vil det gi en helt ny mening heretter ;))  

          

Behovspyramiden

.
Da jeg gikk på videregående lærte vi om Maslows Behovspyramide, hvilke behov et menneske søker å få dekket først, og hvilke som kommer i annen rekke. "Dette er kunnskap som vil hjelpe dere når dere i framtiden skal markedsføre produkter", ble vi fortalt. Ja, det tror jeg nok...

Men i dag lanserer jeg Junis Behovspyramide.
Tatatata!!!!!

Det er en forenklet modell og består kun av to trinn som attpåtil står ved siden av hverandre. Kan man kalle det trinn da? Og blir det i det hele tatt en pyramide? Vel det er bagateller...

De to trinnene i denne nyskapte behovspyramiden er  masse kos og masse sjokolade.

Jeg forbereder nå en storslått presentasjon for min bedre halvdel hvor jeg vektlegger nødvendigheten av å få de basale behovene dekket, og konsekvensene hvis de ikke blir det. Alle vet jo at det fører til sure kjærringer og kalde skuldre og muligens går hele verden under...
Så da krysser jeg fingrene for at ved hjelp av min mer en tyve år gamle markedsføringskunnskap og min medfødte sjarm, som for øvrig er ennå eldre, går budskapet rett hjem :)
.

Heia haue!

Kaffe er en viktig del av livet mitt, jeg har tidligere skrevet et innlegg om det og skal ikke gjenta meg selv. De som vil kan heller lese inlegget.

Iallefall er det nå slik at når jeg får besøk, eller venter besøk, så settes kaffen på. 
Så også i dag.

Jeg hadde avtalt med ei venninne at hun skulle stikke innom når jeg var ferdig på jobb, så det første jeg gjorde var å sette på kaffen. Da det ringte på var jeg akkurat ferdig, så jeg slo på trakteren og gikk ned for å låse opp. Det er ikke vanlig i nabolaget at ytterdøra er låst når det er folk hjemme, men ettersom jeg har en hund som stort sett går dit han vil og i tillegg åpner dører, så må ytterdøra mi alltid være låst.

Tilbake til kaffen... Da vi kom opp på kjøkkenet var det vått over alt: på kjøkkenbenken,  på gulvet og det rant kaffe ned langs siden på kjøleskapet.
Og ved siden av kaffetrateren sto kaffekanna som jeg hadde glemt å sette i trakteren da jeg gikk ned for å låse opp. Og siden jeg hadde tatt meg tid til å vise fram de nye gardinene jeg hadde hengt opp i går, ble det tid nok til å lage dam både her og der på kjøkkenet. For å bruke et uttrykk her nordfra "heia haue!!" (haue = hodet)

Vi fikk oss en god latter, og fikk etter hvert tørket opp og satt på ny kaffe :)

Jeg hadde ikke planlagt gulvvask i dag, men det var godt å sette seg ned med nyvaska gulv, nytraktet kaffe og nykjøpt formkake. Koselig ble det uansett:)

Nytt lys

.
Etter lange diskusjoner med meg selv, har jeg kommet fram til at det er på tide å omfordele ressursene. I allefall for en peiode. Til nå har det vært en fordeling mellom jobb og fritida, der jobben til stadighet har dratt det lengste strået.
.
Men fra i dag er fordelingsnøkkelen en annen. Noen uker framover skal jeg arbeide halv dag og bruke de resterende kreftene til å ha et normalt liv med husvask, klesvask og kanskje til og med gå ut med fotoapparatet av og til :)

Jeg skal sette grenser for meg selv slik at jeg ikke planlegger mer enn jeg vet jeg kan greie, så får det jeg måtte greie utenom planen være dagens positive overraskelse :) Og sjansen for nedurer blir mindre...

Jeg startet i dag med å pusse vinduer, så nå ser jeg verden i et nytt lys ;))

.
.

Klar, ferdig, KJØP!

Det er første mai i morgen, og det er ren flaks at jeg husket på det før det var for sent.

Ikke fordi jeg har tenkt å markere dagen på noen måte, bortsett fra at jeg kommer til å ha to søndager denne helga. Neida, jeg hadde flaks fordi da fikk jeg handla for helga.

Vanligvis er det noe jeg sysler med på lørdag av den enkle grunn at jeg ikke gidder å handle på vei hjem fra jobb, og jeg greier slettes ikke å dra meg opp av godstolen etter middag. I hvert fall ikke for å handle.

Men, jeg husket da på det, og etter middag stressa jeg og samboeren inn på kjøpesenteret med kursen for matvarebutikken og et håp om at besøket skulle bli kortvarig. Jeg hadde til og med rabla ned en handleliste i full fart for å være sikker på at vi fikk med oss det mest nødvendige. Løsepengene for handlevognen var også klar, så jeg vil si vi var  godt forberedt.
.

Første hinderet for en kjapp handletur var at vi ikke hadde felles forståelse av hva som sto på handlelista. Når jeg skriver salat på lista mener jeg alle ingrediensene til salaten, og ikke vare et enkelt salathode. Og når jeg skriver potetgull, mener jeg en pose og ikke fire forskjellige sorter. (ingen av oss har godt av mer enn en pose, knapt nok det:)

Når da jeg henter potetgullet og samboeren salaten, er overraskelsen stor når vi ser hva den andre kommer tilbake til handlevogna med. Det ender med at jeg henter resten av min forståelse av hva salat er, og han kompletterer potetgullpunktet med en dobbelttur i snacksavdelingen.
.

Og sånn fortsatte handleturen: Sjampo er egentlig sjampo og balsam fordi vi denne gangen også var fri for balsam, grillmat er både kjøtt og fisk, hundemat inkluderer også tyggebein og brød betyr i tillegg rundstykker fra frysedisken. Min samboer, som forøvrig alltid er blid, tok det hele med godt humør. Det falt noen vittige kommentarer om at han lurte på om vi hadde mat i huset den tida da ungene gikk på butikken med lapp fra mamma. Men stemninga var god :)

Etter flere dobbeltrunder var vi på vei til kassa. Hujedamei, der var det kø!! Kø er det verste jeg vet, snakk om å kaste bort tid. Ikke var det grunnlag for irritasjon heller, for alle kassene var betjent. Det var rett og slett sånn at vi alle hadde fått samme ide samtidig; å handle før 1.mai. Lite å gjøre med det.

Vanligvis når jeg står i kø studerer jeg menneskene rundt meg og prøver å forestille meg hvem de er. Denne gangen var det to faktorer som distraherte meg, bladhylla og sjokoladen. Jeg gjorde et fortvilt forsøk på å unngå sjokoladefristelsene ved å plassere meg sånn at jeg hadde samboer og handlevogn mellom meg og hylla, men forgjeves..

Da alle varene var havna på samlebåndet i kassa, var det en fin liten plass ledig. Den passa akkurat til en passe stor pose med sjokolade. Lørdagsgodt mumla jeg da jeg la posen opp.

Og endelig er det blitt lørdag,så her sitter jeg med bloggen på fanget og munnen full av sjokolade :) Har ikke engang dårlig samvittighet for vekta.
.