Det rocker!

For et par uker siden gikk jeg til anskaffelse av en rockering.
Jeg hadde jo rockering da jeg var lita, men denne er bølgete innvendig, og veier 1,2 kilo.
 Den skal stramme opp mage hofter og lår (?) og jeg satser på at etter noen ukers bruk så vil valkene forsvinne og min sylslanke midje komme til syne. (jeg vet den er der inne et sted, den MÅ jo være der)

Rockeringen ble levert i seks deler, praktisk hvis man skal ha den med på tur. Det fulgte ikke med noen anvisning, men den var enkel å sette sammen og nå skulle den prøves.

God musikk må man ha når man rocker, så jeg skrudde opp anlegget på HØYT, og satte i gang.
Jeg hadde glemt hvor gøy det var, og holdt på en halvtime før jeg tok en liten kaffepause.
Utålmodig som jeg er, så måtte jeg sjekke på nett hvor lang tid jeg måtte trene før resultatene begynte å komme.
Jeg googlet "rockering" og det kom opp mange treff.

I første artikkelen jeg åpnet sto det " Du bør begynne forsiktig for ikke å bli støl og få blåmerker. Et til to minutter hver vei er tilstrekkelig de første gangene, for så å øke etter hvert"
Et til to minutter, HVER VEI!!!

De der rockeringene burde vært merket med advarsel :)

Nyttig både for gammel og ung,

Som den ivrige nettbruker jeg er, har jeg også en Facebookprofil. I det siste har jeg sett at fler og fler hat tatt i bruk applikasjonen Places.
Den ene etter den andre sjekker inn på forskjellige plasser , hjemme, på butikken, i idrettshallen, på skolen, flyplassen og så videre. At man trenger en egen applikasjon for å fortelle det har jeg ikke helt forståelsen for.

Men jeg har etterhvert forstått at det er mer enn bare det.
For hvis du ikke gidder selv å fortelle hvor du er, så kan du bare overlate det til vennene dine. De kan nemlig også sjekke deg inn på plasser. Der du er, der du ikke er, der du burde ha vært og der du helst ikke skulle vært. En fordel dersom du ikke er så aktiv selv.

I tillegg er det en funkjson i Places som jeg virkelig ser potensiale i. Hvis du sjekker inn på en plass ofte, så vil du etter hvert få tilbud fra bedrifter/foretak i området.
Tenk bare hvor enkelt det blir for småbarnsforeldre som mangler barnehageplass. Bruk et par uker på å sjekke inn i nærheten av alle barnehagene i byen, og vips, der strømmer det inn med tilbud.
Eller de som står i sykehuskø. Eller eldre pleietrengende som mangler sykehjemsplass.
Som sagt, her er det virkelig et potensiale.

Hva skulle vi gjort uten Facebook?

Å gjøre opp status.

Året 2010 kan, for meg, oppsummeres med et ord FANTASTISK.
Men, jeg har tenkt å utdype det litt mer enn som så, for jeg synes det er viktig å sette fokus på hva som gjorde 2010 til et så fantastisk år for meg.

Jeg satte meg som mål å kurere høydeskrekken min, og den kan jeg sjekke ut Jeg er nå bitt av klatrbasillen, og har fått mange nye klatrevenner som jeg planlegger turer med til sommeren. Da skal vi klatre i høye fjell :)
Nytt mål for 2011!

Jeg har fått mange positive tilbakemeldinger på jobb. Fikk tilbud om en stilling i en annen landsdel, men kunne ikke starte så tidlig som ønsket. Ble forespeilet ny ledig stilling i løpet av våren/sommeren, så da er jeg klar til flytting. Mål for 2011 - ny, mer utfordrende jobb!

 En lenge planlagt oppussing av huset er startet. Er godt i gang, og utfordringen for 2011 blir å gjøre ferdig!

Jeg har fått en del nye bekjentskaper, kommet nærmere noen jeg kjente fra før. Og dessverre "mistet" noen på tampen av året. Har ennå håp om at vi skal greie å skvære opp, og målet for 2011 blir å være flinkere å pleie vennskap, og å snakke ut med "tapte venner" Det er nok det viktigste målet så langt, men kanskje det vanskeligste.

Og sist men ikke minst: nå har jeg kontroll på helsa :)
Etter et par år tappet for krefter, har jeg i desember kommet opp på riktig dosering av medisinen.
Jeg er et nytt menneske! Målet for 2011 blir å vedlikeholde dette.

Så har jeg et mål som må videreføres til 2011 - Oslo Reptilpark. Jeg har ikke glemt at jeg skal holde en slange :)

Det jeg ikke setter mål på er hvor mye jeg skal trene, at jeg skal slutte å røyke, drikke, og å spise sjokolade og fet mat. Og vekta får nå bli som den blir :)

Som sagt 2010 var FANTASTISK og alle tegn tyder på at 2011 også blir det :)